Nasz flagowy system treningowy. Przede wszystkim ma na celu poprawę naszego zdrowia, samopoczucia oraz ogólnej sprawności fizycznej poprzez rozwój najważniejszych cech motorycznych takich jak: wytrzymałość sercowo-naczyniowa, wytrzymałość siłowa, siła, elastyczność, moc, szybkość koordynacja, zwinność, celność, równowaga. CrossFit łączy elementy podnoszenia ciężarów, gimnastyki oraz sportów wytrzymałościowych.
Ul. Orchidei 59
43-300 Bielsko-Biała